Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Всем доброго дня!

Тема  сегодняшней статьи — повышенная потливость тела и что она может рассказать  о нашем здоровье.

Многие из вас, наверняка, сталкивались с такой неприятной проблемой, как повышенная потливость. Особенно это касается тех мужчин и женщин, которые перешагнули 40-летний рубеж.

Я тоже не являюсь исключением.Эта неприятность застаёт меня врасплох в самое неподходящее время.

В этой статье мы поговорим о  причинах проблемы, что с этим делать и как от неё избавиться.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Возможные причины

Повышенную потливость тела принято называть гипергидрозом.

Это я вам говорю как человек, который посетил с подобной проблемой врача.

Чрезмерная потливость при данной патологии может наблюдаться как на всем теле полностью, так и на отдельных его участках.

Мой врач  рассказал, что существует несколько причин повышенной потливости:

  1. Эндокринные заболевания. Чаще всего это происходит в период климакса у женщин после 45 или 50 лет. По причине сбоев в выработке половых гормонов. Они и  дают о себе знать в виде данного симптома.
  2. Диабет и ожирение тоже сопровождаются чрезмерной потливостью. Человек потеет даже во сне.
  3. Половое созревание. Однако эта причина относится только к подросткам.
  4. Эмоциональная нестабильность.  Импульсивные  люди часто нервничают буквально по любому поводу.
  5. Плоскостопие. В данном случае наблюдается только потливость ступней.
  6. Различные расстройства центральной нервной системы.  Например: болезнь Паркинсона, травма мозга, инсульт.
  7. Хронические болезни лёгких. В данном случае более сильная потливость наблюдается ночью.
  8. Резкое снижение показателя сахара в крови.
  9. Генетический фактор.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Причины неприятного запаха

Следует отдельно выделить те причины, которые способствуют распространению неприятного запаха пота:

  • Игнорирование правил личной гигиены.
  • Слишком длительное ношение одних и тех же вещей.
  • Долгое нахождение в мокрой обуви.
  • Ношение одежды из синтетической ткани или слишком узкой и резиновой обуви.
  • Обувь, изготовленная из некачественных материалов.
  • Грибок стопы.
  • Неправильное питание.

Так что, если вы столкнулись с проблемой повышенной потливости и неприятного запаха пота, устраняйте одну или сразу несколько из вышеописанных причин.

А если не знаете, почему у вас возник гипергидроз, то лучше сразу обратиться к врачу. Ведь это может быть признаком  серьёзного заболевания.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Если изменился запах тела

Иногда запах тела у человека может резко измениться . Почему это происходит? Чаще всего это вызвано развитием заболевания или наступлением климакса у женщины.

О чём говорят разные запахи?

  1. Запах ацетона — признак сахарного диабета, вирусных, бактериальных или грибковых инфекций.
  2. Кислый запах  — туберкулез, эндокринные патологии, недостаток витаминов D и B, гнойно-воспалительные процессы.
  3. Запах дрожжей, лука или рыбы в интимной зоне — признак гинекологических заболеваний.
  4. Горький запах — заболевания пищеварительной системы, онкология, заболевания печени,, мочевыделительной системы.
  5. Сладковатый (цветочный, фруктовый)  -  воспаление брюшины, дифтерия, синегнойная инфекция, дерматологические заболевания.

Причиной сильного изменения запаха тела  может быть и питание. Жареная, копченая пища, лук и чеснок способствуют активной выработке потовых желез. Как следствие — появляется неприятный запах.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Запах старости

Всем нам знакомо такое выражение — запах старости.  Многие знают какой он. Но почему пожилые люди так пахнут?

Появление  этого запаха связывают с возрастным прекращением выработки гормонов. Когда в организме начинают вырабатываться совсем другие вещества.

Причина такого запаха от тела  заключается в выработке необычного химического вещества ноненаль.

Это вещество не растворяется в воде.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

Чтобы затормозить естественный процесс, специалисты советуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и придерживаться здорового рациона.

Необходимо употреблять продукты, содержащие витамины:

  • A  (тыква, морковь, рыбий жир, сливочное масло, шпинат, печень, яйца, зелень петрушки)
  • B  (виноград, любая капуста, зелёные листовые овощи, цельнозерновые крупы, морская капуста, картофель, апельсин, мясо)
  • D  (молочные продукты, яйца, рыба, морепродукты, грибы)
  • E — витамин молодости (авокадо, оливки, семена подсолнуха, фундук, миндаль, арахис,томат, шпинат)

Обязательно  регулярного принимайте душ  с использованием увлажняющих моющих средств с приятными запахами.

Такой запах  может указать на  ваш возрастПоэтому очень важно постоянно соблюдать личную гигиену, носить чистую одежду, предпочтительно из натуральных материалов, правильно питаться, пить больше воды.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

 

Как бороться с повышенной потливостью

Если причина гипергидроза кроется не в какой-либо патологии, а является следствием физической активности, стресса или жаркого времени года, то устранить проблему можно самостоятельно.

Я перепробовала огромное количество разных гигиенических средств, но поняла, что мне их надо использовать в комплексе с другими методами. Но, может, кому-то и дезодоранта будет достаточно.

Различные способы борьбы с повышенной потливостью:

  • Контрастный душ и тёплые ванны. Если потливость застала врасплох в жаркое лето, то бороться с ней можно с помощью простого душа. Специалисты советуют контрастный, с чередованием холодной и горячей воды. А если вы любите полежать в теплой воде, можете добавить кору дуба, шалфей или хвою, которые убивают бактерии, вызывающие неприятный запах. Ну и, конечно, следует брить область подмышек. Ведь именно в волосках создаются максимально благоприятные условия для размножения бактерий.
  • Питание. Исключите из своего рациона еду с содержанием кофеина и теобромина. К таким продуктам относится кофе, шоколад, какао, чай и кола. Также ограничьте себя в употреблении острых и пряных блюд. По возможности придётся отказаться от алкоголя и сигарет.
  • Мази. В борьбе с потом можно использовать специальные мази, которые при нанесении на кожу создают специальную пленку, не дающую поту выйти наружу. Цинково-салициловая мазь хорошо борется с неприятным запахом, уничтожая бактерии. Можно также использовать пасту Теймурова, но она слишком пересушивает кожу. И не ждите мгновенного эффекта. Для наглядного результата требуется около одной недели регулярного пользования этими средствами.
  • Народные средства. Для лечения можно использовать простой холодный компресс. Опустите марлю или х/б тряпочку в воду с температурой около 15 градусов, а затем приложите на проблемную зону минут на 15. От пота хорошо помогает настой ромашки. Его надо регулярно втирать в кожу.

Повышенная потливость тела: причины и о чём можно узнать по запаху пота

А вы сталкивались с этой неприятной проблемой? Какие средства используете вы, чтобы бороться с чрезмерной потливостью? Что попробуете из моих способов?

Хорошего всем дня!

С уважением, Pensioner-ka

 

 

 

Оставить комментарий
Обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: :-pp
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности