Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Доброго здоровья всем !

Давайте сегодня поговорим о наших  руках, точнее о том,  каким должен быть  правильный уход за руками.

 Мы все хотим выглядеть молодо и привлекательно как можно дольше.

Существует множество различных средств и методов, с помощью которых можно замедлить старение кожи. Большинство женщин применяют их, чтобы сократить морщинки и придать коже сияющий вид. Однако весьма важно ухаживать не только за кожей лица, но и рук. Ведь именно они способны выдать реальный возраст человека, даже если удалось омолодить свое лицо на десяток лет.

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Спешу вас обрадовать: уход за руками можно осуществлять самостоятельно в домашних условиях. Для этого не потребуется профессиональных средств и особых навыков. Многие методы я испытала на себе, и убедилась в их эффективности. Теперь я готова поделиться секретами ухода за кожей рук и с вами.

Смягчающие ванночки

Весьма важно для мытья рук использовать “правильную” воду и мыло. Например, у меня вода очень жесткая, не могу выйти из душа, не намазав кожу смягчающим кремом.  Руки, даже после простого контакта с водой, становятся слишком сухими.

Для мытья можно использовать обычное мыло, содержащее в своем составе малое количество щёлочи.

Правильный уход за руками также подразумевает применение восстанавливающих и смягчающих ванночек.

В случае, если вода жёсткая, её можно сделать немного мягче. Для этого я добавляю ложку соды в один литр воды. Жидкость должна настояться около 4 часов. Для мытья рук используется только верхний слой отстоянной содовой воды. Когда жидкость стала мягче, её можно использовать для приготовления ванночек. Вот мои самые любимые рецепты:

  • Необходимо взять два литра воды комнатной температуры, добавить две ложки растительного масла. Я люблю делать эту ванночку с маслом авокадо или льняным. Но вы можете использовать любое другое. Погружать руки в ванночку следует на 15-20 минут. Процедуру рекомендуется осуществлять пару раз в неделю.
  • Взять два литра воды, растворить в ней столовую ложку глицерина и чайную ложку аммиака. Все хорошо перемешать и использовать раствор для ванночек. Держать руки в воде около 15 минут.
  • В один литр горячей жидкости добавить лекарственные травы: ромашку, крапиву, шалфей. Дать настояться раствору полчаса, после чего использовать для ванночек.

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

В конце я наношу на руки смягчающий крем. Можете использовать любой, но мне нравится Nivea. Он жирный и хорошо смягчает кожу.

Очищающие ванночки

При уходе за руками весьма важно также делать регулярно очищающие ванночки.

Их можно чередовать со смягчающими, рецептами которых я поделилась выше. Чтобы очистить кожу рук, можете воспользоваться этими эффективными методами:

  1. В одном литре тёплой воды развести чайную ложку пищевой соды, столовую ложку жидкого мыла (лучшие — с низким содержанием щёлочи), столовую ложку глицерина и чайную ложку нашатырного спирта. В готовый раствор окунуть руки и держать около 10 минут. Затем тщательно вытереть и нанести питательный крем.
  2. В одном литре жидкости развести 100 грамм морской либо обычной соли. Держать руки в ванночке не более 10 минут. После процедуры на кожу нанести жирный крем.
  3. Травяная ванна: ложка травы полевого хвоща, ложка календулы заливаются 500 мл кипятка. Дать настояться раствору минут 30, после чего процедить. Руки опустить в настой на 20 минут. Затем просушить полотенцем. При необходимости намажьте руки кремом.
  4. Ванночка из крахмала: чайная ложка крахмала заливается стаканом кипятка. Смесь разбавить теплой водой. Держать руки в ванночке около 10 минут, после чего просушить и смазать кремом. Такой раствор можно использовать не только для ухода за кистями, но и локтями.
  5. Масляная ванночка: в два литра тёплой воды добавить три ложки растительного масла. Держать руки в такой ванночке 20 минут. Состав полезен для кожи и кутикулы.
  6. Ванночка с использованием дубовой коры и травы зверобоя — старинный способ. Взять по столовой ложке этих ингредиентов, залить двумя стаканами воды, поставить на огонь, варить минут 10 после закипания. Охладить и дополнить ложкой уксуса. Окунуть кисти рук в ванночку и держать до тех пор, пока жидкость не остынет. Вытереть салфеткой.

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Уход за кожей рук зимой

Погодные условия (ветер, холод, снег) в холодное время года негативно сказываются на состоянии кожи лица и рук. На моих даже появляются трещинки, очень болезненные и долго заживающие. Поэтому я всегда придерживаюсь основных правил по уходу за руками зимой и поздней осенью.

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Начнём с гигиены. Бытует мнение, что обычное мыло сушит кожу и делает её огрубевшей. И это правда. В его составе содержится щёлочь, которая повреждает кожный жир, необходимый нам для защиты рук в зимнее время. Поэтому мыть руки лучше натуральным мылом и смывать тёплой водой.

Обратите внимание, что горячая вода расширяет поры, что негативно сказывается на коже рук зимой.

По поводу мыла — я покупаю мыло ручной работы.

Кремы

Кремы для рук в зимнее время лучше выбирать питательные, они удерживают влагу внутри. Приобретать лучше в специализированных магазинах, внимательно изучая состав. В составе качественного крема для рук содержатся такие компоненты: удерживающий влагу кожи — глицерин, смягчающий – парафин, питательный – ланолин и заживляющий – пантенол, а также необходимые витамины. Увлажняющий крем не создает защитной плёнки, поэтому лучше оставить его на лето.

Чем жирнее будет состав, тем лучше.

Пилинг

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Особое внимание в уходе зимой нужно обратить на такую процедуру как пилинг. Я использую кофейную гущу, которой у меня предостаточно, так как кофе варю в кофемашине. Ни с чем её не смешиваю, просто наношу на кожу массирующими движениями. В кофейной гуще остаётся ещё много  масел. Они прекрасно питают кожу, придавая ей приятный кофейный аромат.

Масла

Уход за руками в домашних условиях: основные правила

Coconuts and coconut oil on wooden table, on nature background

Масла, несмотря на огромный выбор, лучше выбирать натуральные, они, кстати, намного лучше, чем кремы, но эффективнее использовать их комплексно. Мне нравится миндальное, аргановое и кокосовое. Приобретать советую в специализированных магазинах. От качества масел зависит результат. Некачественные продукты могут навредить. Поэтому отнеситесь к выбору масел серьёзно, читайте составы.

Маски

Маски с использованием вазелина — это доступный, действующий метод продления молодости рук и защита в зимнее время. Такие процедуры полезны для женщин за 50. Маски питают кожу, замедляя старение. Вазелин — безопасный гипоаллергенный продукт. Он образует пленку на коже, оберегая её от внешних негативных факторов. Нужно всего лишь перед сном нанести косметический вазелин и надеть перчатки, желательно из хлопка. Утром смыть теплой водой. Процедуру осуществлять 3 раза в неделю. Кожа рук будет гладкой, бархатистой и сияющей.

В быту мы часто используем различные моющие средства, которые вредят коже и ногтям.

Взаимодействие с водой и химией делает руки слишком сухими. Чтобы исправить ситуацию, делайте хотя бы пару раз в неделю смягчающие ванночки.

На сегодня это вся информация.

Делитесь своими рецептами по уходу за руками. Какие ванночки или спа-процедуры являются более эффективными? Дайте свои советы.

Будьте всегда здоровыми и красивыми.

С уважением, Pensioner-ka

Оставить комментарий
Обязательные поля помечены *
:p :-p 8) 8-) :lang: :lol: :-pp
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности